目覚め

東北の実家で暮らし始めて3ヶ月が経ちます。まだ肌寒かった初春を通り抜けて、夏がやって来ます。まだ6月なのに30℃以上の真夏日が続き、早くも夏バテ気味になっていますが、今朝の穏やかな曇り空が、熱くなった体を少し冷ましてくれています。今日は夏至...

エックハルト・トールの「ニュー・アース」「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」という本を読んで気付いたことを書いてみようと思います。「今、ある」ことに集中すること。そこに全てがあり、それ以外の外には何もないこと。「さとり」とは、内側の...